iPhone 上的跨性别嗓音训练

看见你的声音,按你的方式练习。

Resona 实时显示你的音高与共鸣,用一条结构清晰的 12 周路径引导你进行嗓音女性化或男性化练习,并让声音分析留在你的 iPhone 上。

免费开始 · 需要 iOS 17 或更高版本的 iPhone · 无需账户

“今天”标签页,显示下一课、今日建议、快速练习和工具箱
Resona 的“看见你的声音”画面:实时音高曲线显示 196 Hz,处在目标区间内
  • 在你的 iPhone 上分析

    你的声音在设备上测量。无需账户,没有广告,也没有第三方追踪工具。

  • 一次付费,仅在你想要更多时

    实时测量和第 1 周免费。Pro 为一次性购买,不是订阅。

  • 描述声音,而非评判人

    没有性别评分,也没有定论。目标和方向由你选择。

  • 内置护嗓

    热身、休息提示和温和的限制,帮助你练习时不勉强自己。

看见你的声音

对你可以学着塑造的声音特征给出实时反馈

音高只是一部分。Resona 还会跟踪共鸣——声带上方的空间如何为声音着色——以及清晰度、声音重量、音域和旋律。

日常用语页面,显示实时音高曲线和共鸣表
  • 实时音高

    以赫兹和音名显示的平滑音高曲线,对照你选择的目标区间绘制。平衡表显示最近 30 秒中有多少时间低于、处于或高于你的区间。

  • 共鸣亮度

    基于你声道形状的 0(暗)到 1(亮)仪表。只换元音几乎不会让它变化;嘴唇、喉位和舌头的位置才会。

  • 清晰度(CPP)

    信号中重复声音模式的明显程度。适合在相似条件下比较同一段文字——不是临床评分。

  • 声音重量

    声音报告中的“更轻 ↔ 更饱满”读数,与你自己之前朗读同一段文字的报告进行比较。

  • 音域

    两次轻柔的滑音,标出你舒适的最低音和最高音。舒适才是真正重要的边界。

  • 旋律与语调

    以半音为单位的音高变化,显示你说话时的起伏程度。使用 Pro 的语调工作室,可以练习上扬、下降和关键词重音。

数字描述的是声音,而不是人。人们的声音大幅重叠,没有唯一正确的声音。

了解测量原理

循序渐进地学习

两条 12 周路径,按适合你的节奏推进

女性化与男性化课程相互独立,每门 60 节简短的课。每一课都包含清晰的讲解、引导练习、实时反馈,以及一段反思时间。

  • 女性化路径

    音高、亮度、旋律和更轻的声音重量——从温和的基础到日常对话。

  • 男性化路径

    不用压的音高、宽敞的共鸣和饱满轻松的音色——一步步融入连贯说话。

  • 自定义目标

    设定你自己的音高和亮度区间。课程会跟随你的区间,亮度、旋律和声音重量要多少由你决定。

“课程”标签页,列出第 1 周的课程和第 2 周的开头

三个阶段

  1. 第 1–4 周

    初级

    打好舒适的基础

  2. 第 5–8 周

    进阶

    让声音与你要表达的内容相连

  3. 第 9–12 周

    高级

    按你自己的方式使用声音

每周 5 课 · 大多数 10–14 分钟 · 每四周一次阶段回顾

每条路径的第 1 周都免费:五节完整的课,没有时间限制。

你可以重复课程、安排休息日、选择自己的节奏。周数只用于组织学习内容,不是截止日期,也不是效果承诺。

查看课程的每一周

有目的地练习

专注日常练习的工具

简短的引导练习、生活中的句子和 10 项练习工坊工具,帮你把一项技能从一声哼鸣带进你真实的对话中。

“专项练习”页面,显示搜索、现成的练习组合和练习分类
  • 练习库

    针对呼吸、滑音、音高台阶、共鸣和听辨训练的专项练习,按你的目标区间调整。入门组合免费。

  • 练习工坊:10 项工具

    免费:录音环境检查、间歇计时、生活场景记录和课程复习队列。Pro:自动提词、盲听、片段循环、句长阶梯、录音分组和单提示对照。

  • 热身与放松

    3、4 或 6 分钟的引导热身,包括哼鸣、唇颤和滑音,另有放松练习,帮助练习后的嗓子慢慢平复。

  • 日常用语与对话话题

    适用于电话、工作、社交和自我介绍的生活用语,你自己的短语,以及不用稿子就能回答的对话话题。

  • 朗读教练

    朗读你自己的文字,获得实时反馈,并可选用语速引导。

  • 音高与共鸣小游戏

    匹配音高、跟随移动的曲线、让共鸣保持在区间内,并在音域探索中点亮你能达到的音。

详细了解每项工具

听见自己的变化

以你自己的基线跟踪进度

你的耳朵是最好的评判。Resona 把你的录音和数字放在一起,方便你回听并判断什么有帮助。

  • 嗓音日记

    录制附带音高和亮度快照的记录,然后并排对比过去与现在。免费版可保留 3 段录音;Pro 不限数量。

  • 声音报告

    朗读一段文字或自由说话,获得全面概览:音高分布与音域、共鸣、音高变化、清晰度、声音重量、语速和停顿。

  • 进度图表

    以你的基线衡量的每周趋势、练习日历和每日用嗓情况。没有评分,也没有评判。免费版显示 7 天;Pro 保留全部记录。

  • 目标追踪与报告 Pro

    使用 Pro,可以逐周跟踪你自己的数值、查看日记趋势,并生成一页 PDF 报告留存或分享给教练。

两段嗓音日记录音——过去与现在——并排对比
“进度”标签页,显示连续练习、最近的嗓音日记和本周小结

隐私为本

你的声音只属于你

Resona 的隐私来自 App 的构建方式,而不是一个需要你去找的设置。

阅读隐私政策

  • 声音分析在你的 iPhone 上进行。录音保存在 App 的私有存储空间中。
  • 无需账户,没有广告,也没有第三方追踪工具。使用统计为可选项。
  • 可选的 iCloud 同步(Pro)使用由 Apple 管理的、你自己的私有 iCloud 数据库。
  • 反馈只在你选择提交时发送。只有你开启时,才会附带近期诊断摘要。
  • 应用锁、低调通知和低调 App 图标,帮助你把练习留给自己。
引导热身的一个步骤:慢呼气

护嗓优先

舒适才是真正重要的边界

好的练习应该感觉轻松。Resona 把休息和温和融入日常练习中。

  • 响度条标出舒适的说话区域——是引导,而不是警报。
  • 达到你设定的每日练习时长后会有温和的休息提示,另有休息日和静音计时器。
  • 热身、放松、呼吸节拍器,以及一条练习刻意设计得很轻的温和恢复路径。
  • 当数字开始让你感到压力时,平静模式会隐藏连续练习天数和对比。

训练工具,而非医疗服务

Resona 不诊断或治疗任何疾病。如果你感到疼痛、紧绷或持续沙哑,请停下来,并考虑咨询耳鼻喉科医生或言语治疗师(SLP)。

免费版与 Pro

免费开始。一次付费,解锁完整路径。

实时测量免费,没有时间限制。Resona Pro 为一次性购买,可解锁完整课程和长期练习工具。

免费版

永久免费

  • 实时音高和共鸣仪表
  • 每条路径的课程第 1 周
  • 入门练习和 4 项练习工坊工具
  • 声音报告、音域、热身和学习指南
  • 3 段嗓音日记录音和 7 天进度历史

Resona Pro

一次性购买 · 无订阅

  • 你所选路径的全部 12 周、60 课,以及后续课程更新
  • 完整练习库和全部 10 项练习工坊工具
  • 不限数量的嗓音日记记录和完整历史
  • 目标追踪、日记趋势、语调工作室和音频文件分析
  • PDF 和 CSV 导出,以及可选的 iCloud 私有同步

价格以你所在地区的货币显示在 App Store 中。已购买 Pro 的用户无需额外付费即可使用扩充后的课程和新工具。

无论使用免费版还是 Pro,你的练习数据都会完整记录。

详细比较免费版与 Pro
详细比较免费版与 Pro
功能免费Pro
实时音高与共鸣包含包含
课程课程第 1 周全部 12 周 + 后续更新
练习项目入门组合完整练习库
练习工坊4 项工具全部 10 项工具
嗓音日记3 段录音无限制
进度历史7 天全部
目标追踪与洞察不包含包含
日记趋势不包含包含
语调工作室不包含包含
分析音频文件不包含包含
导出 PDF 和 CSV不包含包含
iCloud 同步不包含包含

提供五种语言

Resona 跟随你 iPhone 的语言。界面、课程导航和练习说明提供以下语言:

  • English
  • 简体中文
  • 繁體中文
  • Español
  • Français

课程讲解和朗读文字为英文。

问题

常见问题

Pro 是订阅吗?价格是多少?

Pro 不是订阅。Resona Pro 为一次性购买,由 Apple 处理。当前价格以你所在地区的货币显示在 App Store 和 App 中。

哪些内容免费?Pro 增加了什么?

永久免费:实时音高和共鸣仪表、课程第 1 周、入门练习、4 项练习工坊工具、3 段嗓音日记录音和 7 天进度历史。Resona Pro 增加全部 12 周课程和后续课程更新、完整练习库、全部 10 项练习工坊工具、不限数量的嗓音日记记录、完整历史、进度工具,以及可选的 iCloud 私有同步。比较免费版与 Pro。

我的声音会离开我的 iPhone 吗?

声音分析在你的设备上运行。录音保存在 App 的私有存储空间中,除非你开启 iCloud 同步(Pro,使用你自己的私有 iCloud),或者你主动选择分享录音或在反馈报告中附加音频。Resona 没有账户、广告或第三方追踪工具。使用统计为可选项,且从不包含你的录音或音频。阅读隐私政策。

Resona 支持哪些语言?

App 跟随你 iPhone 的语言。界面、课程导航和练习说明提供英语、简体中文、繁体中文、西班牙语和法语版本。课程讲解和朗读文字为英文。你也可以在 iOS 的“设置” App 中,前往“Resona › 语言”,单独为 Resona 选择一种语言。

Resona 是言语治疗或医疗器械吗?

不是。Resona 是训练工具。它不诊断、治疗或预防任何疾病,读数也不是临床测量。你可以在嗓音教练或言语治疗师的指导下同时使用它;使用 Pro 时,如果你愿意,可以把 PDF 进度报告分享给他们。

支持哪些设备和 iOS 版本?

Resona 是一款 iPhone App,需要 iOS 17 或更高版本。声音分析在设备上运行,不需要联网;购买、恢复购买、iCloud 同步和发送反馈则需要联网。

全部问题与支持

从第 1 周开始——它是免费的

下载 Resona,录一段简短的基线,实时看见你的声音。只有在你想要完整路径时才需要升级。

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